terça-feira, 10 de janeiro de 2017

# alimentação saudável # DICAS DE SAÚDE

Mitos da Dieta que você, sem dúvida, acredita

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Mitos da Dieta que você, sem dúvida, acredita



SALADA É A MELHOR COMIDA PARA DIETA
Aquela alface branquela pode não ter calorias, mas também não tem praticamente nada de nutrientes, e seu corpo vai continuar com fome. Almoçar salada vai lhe deixar sem energia durante a tarde, e é isso que faz você atacar doces, biscoitos e chocolates. Continuar lendo

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